un temps pour soi : atelier de sophrologie à Môm’Tolbiac

Thème de la séance :

“Stopper les ruminations mentales à travers des exercices de mise à distance du négatif, d’écoute des sensations, de respirations conscientes et de visualisations

prix séance par adulte: 17 €

inscription au 06 71 65 61 90 / sportal7513@gmail.com

Animé par Stéphanie PORTAL Sophrologue, Diplômée du CEAS Paris, certifiée RNCP
Enfants, femmes enceintes, adultes

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